इस पुस्तक के अंतर्गत खिलाड़ियों के शिक्षण, खेल प्रशिक्षण, व्यायाम, तैयारी आदि पर विस्तृत जानकारी दी गई है। एक खिलाड़ी के लिए खेल नियमों के साथ उपयुक्त खेल निर्माण के लिए वातावरण, मनोविज्ञान व पारदर्शी खेल विकास का होना भी आवश्यक है। उन सभी तथ्यों पर इस पुस्तक में प्रकाश डाला गया है।